V novoročním díle jsem představil několik předsevzetí, která sesbírala umělá inteligence a která měly za cíl trošku s nadsázkou poukázat na některé oblasti osobního rozvoje. Zároveň jsem v něm slíbil, že se s vámi někdy podělím o své zkušenosti s předsevzetími a obecně snahou o změnu. A protože se dobré sliby mají plnit, tak tohle téma nebudu odkládat a povím vám o něm dnes.
Několikrát v životě jsem dospěl do bodu, kdy jsem se rozhodl se sebou něco udělat. Častokrát mne k tomu dovedla nespokojenost se současným stavem, četba nějaké zajímavé knihy o zdraví, sportu, osobním rozvoji nebo příběh někoho, komu se v životě dlouhodobě daří dělat nějaké věci, které se mi líbí. Někdy jsem to spojil právě s novým rokem. Většinou jsem si sepsal oblasti, ve kterých bych se chtěl posunout a bylo toho vždycky požehnaně – budování vztahu s Bohem, vzdělávání, péče o zdraví (to samo o sobě zahrnuje kopec věcí), vztahy s lidmi atd. Když jsem se o tom někdy zmínil manželce, tak ta, protože už mne zná, otáčela oči v sloup, neboť tušila, že můj seznam bude veliký a vhodný tak pro deset chlapů zároveň. A povětšinou měla pravdu. Já to pojímal maximalisticky a podle toho to také dopadlo. Když jsem se najednou snažil pravidelně cvičit, běhat, číst, hlídat si jídlo, více se modlit a studovat Bibli, věnovat více času dětem, tak jsem toho velmi brzy nechal, protože to bylo nad mé síly. Snahu o zlepšení se v mnoha oblastech najednou vystřídala rezignace a pocit marnosti.
Možná se podobně cítili staří Izraelité, když je Bůh skrze proroka povzbuzoval k tomu, aby pod vedením Zerubábela obnovili zbořený chrám. Vždyť to byla spousta práce. V Bibli však čteme následující slova, která se tohoto týkají. Ruce Zerubábelovy tento dům založily, jeho ruce jej také dokončí. ‚I poznáš, že mě k vám poslal Hospodin zástupů.‘ A kdo pohrdal dnem malých začátků, radostně bude hledět na olovnici v ruce Zerubábelově. Evidentně tam byli lidé, kterým se zdálo, že nemá cenu začínat, že to, co se dá za jeden den udělat, je příliš málo a nemá to cenu. Jenže ono to cenu má. Známé české přísloví říká, že stokrát nic umořilo vola. Týká se negativních věcí. Opakované maličkosti nebo drobné problémy nakonec mohou vést k vyčerpání, frustraci, zhroucení. Ale podobně opakovaný, vytrvalý malý posun dobrým směrem může vést k velké proměně. Někdo řekl, že máme tendenci přeceňovat to, co dokážeme udělat za jeden den, ale podceňovat to, co dokážeme udělat za rok či deset let.
Nakonec jsem zjistil, že je pro mne lepší se nesnažit o příliš mnoho věcí najednou. Když jsem se rozhodl spokojit se s málem, tak to šlo. Pokus několikrát týdně déle cvičit selhal. Ale zvládl jsem každý den nebo obden udělat po ránu pár kliků. Pak jsem zjistil, že po čase mohu zkusit přidat něco dalšího, ne moc velkého. A ono to to také šlo a určitě v tom hrálo roli i vědomí, že když delší dobu zvládám dělat jednu malou věc, tak dokážu delší dobu dělat i další.
Pro letošní rok jsem si neudělal žádný písemný seznam předsevzetí, ale chci pokračovat v těch věcech (někdy malých), které jsem rozjel loni a kousek po kousku přidávat, podle toho, jak to půjde. Snažím se mít v hlavě ideál, ale směřovat k němu po drobných krůčcích, neboť jsem se naučil, že to je způsob, který dokážu zvládnout. Budu rád, když do komentářů napíšete, jak to máte vy, zda jste spíše maximalisté nebo jdete po malých kouscích, případně co jiného vám funguje.
Jako obvykle mám pro vás pár otázek k přemýšlení:
- V jakých oblastech života se chcete letos posunout kupředu?
- Co vám funguje a nefunguje ve snaze dosáhnout svých cílů?
- Jakou jednu malou věc můžete udělat dnes proto, abyste se posunuli směrem ke splnění svých snů a cílů?
…
Díky že jste věnovali čas dnešnímu dílu. Přeji nám všem, ať už jsme si nějaká novoroční předsevzetí dali nebo ne, abychom nestáli na místě, ale mohli na konci letošního roku říct, že jsme lepšími chlapy, než jsme byli na jeho začátku. Nebojme se snít velké sny, a přitom se netrapme tím, že jich nedokážeme dosáhnout najednou. Vždyť slon se také jí jen sousto za soustem a malý každodenní posun správným směrem může po čase přinést velkou změnu. Budu rád, když o tomto podcastu dáte dnes vědět jednomu chlapovi ve svém okolí, který ho ještě nezná a kterému by přemýšlení o malých začátcích mohlo být k užitku.
